La respiración

LA RESPIRACION

Figura 1 tomado de: https://comofuncionaque.com/wp-content/uploads/2015/01/Anatomia-del-sistemarespiratorio-1024x911.jpg 

Se conoce con el nombre de aparato respiratorio al conjunto de órganos que intervienen en la respiración, cuya función principal es la captación de Oxígeno (O2) y la eliminación de Dióxido de carbono (CO2) procedente del metabolismo celular.

Partes del aparato respiratorio

Nariz. El aire del exterior entra en el aparato respiratorio a través de las fosas nasales donde es: Filtrado por las fimbrias, unos pelos que limpian el aire de partículas grandes.

Calentado por el gran número de vasos sanguíneos situados superficialmente que irradian calor, permitiendo así al aire inhalado alcanzar una temperatura de unos 25 º C, independientemente de la temperatura exterior. Evitamos así que el aire llegue excesivamente frío a los pulmones.

Humidificado por las secreciones glandulares. Faringe. Es un órgano común del aparato digestivo y el aparato respiratorio.

Laringe. Es el órgano donde se encuentran las cuerdas vocales, responsables de la voz. La laringe se encuentra parcialmente cubierta por la epiglotis, una especie de tapón que se cierra cuando tragamos para que los alimentos no pasen a las vías respiratorias.

Tráquea. Bajando por la laringe, el aire llega a la tráquea, un tubo de unos 12cm de longitud, situado por delante del esófago. La tráquea se encuentra revestida por numerosos cilios (pequeñas prolongaciones de estructura tubular) que ayudan a expulsar hacia la faringe el polvo que haya podido pasar. Además esta compuesta por unos anillos cartilaginosos que permiten que permanezca siempre abierta. En su porción final, la tráquea, da lugar a 2 ramificaciones llamadas bronquios, compuestos por anillos cartilaginosos de las mismas características.

Bronquios, Bronquiolos y Alvéolos. Los bronquios penetran en los pulmones dónde se vuelven a dividir en ramas más finas llamadas bronquiolos. Cada bronquiolo termina en docenas de saquitos llamados alvéolos pulmonares que están recubiertos de pequeños vasos sanguíneos a través de los cuales se produce el intercambio gaseoso (el O2 pasa de los alvéolos a la sangre y el CO2 pasa de la sangre a los alvéolos para ser expulsado durante la espiración).

Pulmones. Por último, los pulmones son dos órganos esponjosos de color rojizo, situados en el tórax, a ambos lados del corazón y protegidos por las costillas. El pulmón derecho consta de 3 fragmentos, mientras que el izquierdo, ligeramente menor, lo hace sólo de dos, ya que tiene que compartir el espacio del hemitórax izquierdo con el corazón.

Por último el diafragma, es un músculo grande y delgado, situado debajo de los pulmones y cuya función principal es contraerse y desplazarse hacia abajo durante la inspiración y relajarse durante la espiración.

Las funciones del sistema respiratorio

son intercambio de gases, equilibrio ácido-básico, fonación, defensa y metabolismo pulmonares, y el manejo de materiales bioactivos.

INTERCAMBIO DE GASES

El intercambio de dióxido de carbono por oxígeno tiene lugar en los pulmones, el aire fresco, que contiene oxígeno, es inspirado hacia los pulmones a través de las vías aéreas de conducción, y las fuerzas necesarias para hacer que el aire fluya son generadas por los músculos respiratorios, que actúan siguiendo órdenes iniciadas por el sistema nervioso central, al mismo tiempo, el ventrículo derecho del corazón bombea hacia los pulmones la sangre venosa que regresa desde los diversos tejidos del cuerpo. Esta sangre venosa mixta tiene contenido alto de dióxido de carbono, y bajo de oxígeno, en los capilares pulmonares, el dióxido de carbono es intercambiado por oxígeno, así, el lado izquierdo del corazón distribuye hacia los tejidos la sangre que sale de los pulmones, y que ahora tiene contenido alto de oxígeno y más bajo de dióxido de carbono, finalmente, durante la espiración, el gas con una concentración alta de dióxido de carbono es expulsado del cuerpo.

Cuidados especiales

Respirar correctamente es sencillo y nos ayudará a sentirnos mejor, ya que una respiración superficial o incorrecta nos ocasiona cansancio y nerviosismo. Para ello, es importante respirar por la nariz en vez de por la boca, con inspiraciones profundas y mantenerse lo más erguido posible, para facilitar así la entrada de aire en los pulmones.

Algunas medidas cómo realizar ejercicio de forma habitual, realizar una alimentación sana y equilibrada, protegernos del frío y evitar agentes irritantes (tabaco, alcohol) son medidas sencillas y muy útiles para cuidar nuestro aparato respiratorio.

Algunos consejos útiles son:

•  Ventilar frecuentemente los lugares dónde te encuentres.
•  Evitar gases o humos en aquellas habitaciones donde vayas a permanecer.
•  Protegerse del frío.
•  Sonarnos diariamente la nariz para limpiar las fosas nasales y permitir que entre el aire correctamente.

ENFERMEDADES DEL SISTEMA RESPIRATORIO

• Insuficiencia respiratoria
•  Rinosinusitis
•  Faringoamigdalitis aguda (angina)
•  Difteria
• Enfermedades de la laringe
• Bronquitis aguda
•  Tosferina (tos convulsiva)
•  Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)
•  Asma
•  Bronquiectasias
•  Fibrosis quística
•  Bronquiolitis obliterante
•  Neumonía causada por microorganismos
•  Enfermedades pulmonares intersticiales
•  Tuberculosis y micobacteriosis
•  Neoplasias pulmonares
•  Mesotelioma pleural
•  Síndrome de apnea e hipopnea obstructivas del sueño (SAHOS) 
• Derrame pleural
•  Neumotórax
•  Neumomediastino
•  Enfisema subcutáneo
•  Tumores y quistes mediastínicos
•  Mediastinitis aguda
•  Manifestaciones de las enfermedades sistémicas del tejido conectivo en el sistema respiratorio
•  Tabaquismo

FUENTES

https://zonahospitalaria.com/partes-del-aparato-respiratorio-humano-funciones-y-cuidadosespeciales/

https://empendium.com/manualmibe/chapter/B34.II.3.

https://accessmedicina.mhmedical.com/content.aspx?bookid=1501§ionid=101807125

https://es.slideshare.net/orlandolopezhurtado/eval-selmult-resptas