Aveces nos ayuda a conectar con nuestros seres queridos pero aveces nos dejamos llevar por el internet el uso excesivo nos puede aislar de los demás como las redes sociales , juegos. 

podríamos moderar el uso del celular y retomarnos el tiempo al usarlo.

El internet nos conecta porque podemos hablar con amigos lejanos, estudiar online, trabajar desde casa o conocer gente nueva. Pero también nos aísla si pasamos horas en TikTok, jugando o chateando y dejamos de compartir con la familia o los amigos que están al lado.